오늘은 흔하게 긴장을 하는일이나 놀란일이 있을 때, 시험이나 발표 등을 앞두고 있을 때 먹는 청심환에 대해서 알아보았습니다. 청심환은 이미 많은 사람들이 한번쯤은 먹어 봤을 정도로 긴장을 완화시켜주는 약이라고 할 수 있으며, 약 30가지의 재료가 들어간 환이라고 하네요.
효능은 사람의 체질에 따라서 전혀 나타나지 않는다는 분도 있을 정도로 케이스 바이 케이스 입니다. 지속시간은 약 3~5 시간 정도이며, 우황청심환 이라는 이름으로 판매가 많이 되지만 실제 우황이 들어간 것은 별로 없고 우황이 들어갔다면 가격이 만원이 넘어간다고 합니다.
그렇다면 우황청심환의 효능은 어떨까요?
1. 긴장완화, 심신안정
시험이나 중요한 발표, 면접 등을 앞두고 청심환을 찾는 가장 대표적인 효능 입니다. 청심환에는 에르고스테롤, 빌리루빈, 콜릭산 등의 성분들이 함유되어 있어 이로인해 진정제, 진통제로 쓰이며 심신을 안정시키고 긴장을 완화시켜 준다고 합니다. 진정, 안정 작용을 하기 때문에 불면증이 있을 때에도 효과가 좋다고 하네요
2. 혈관건강
청심환은 기혈의 순환을 잘되게 만들어주며, 고혈압을 풀어주며, 심장성 질환, 신경성 질환 등에 효과적이라고 합니다. 혈관건강에 좋아서 항상 섭취해야하는 것이 아니라 혈압이 갑자기 높아지거나 혈관질환으로 인한 통증 등이 나타날 때 등 위급상황에 일시적으로 사용하는 약이라고 생각하시면 될 것 같습니다.
3. 중풍성 질환
청심환은 뇌졸증이나 전신불수, 수족불수 등의 손발을 잘 움직이지 못하는 경우, 언어장애나 정신이 혼미하거나 안면마비 등의 중풍성 위급상황일 때 복용하면 이러한 증상을 풀어줄 수 있다고 합니다.
우황청심환 부작용 주의점
청심환은 부작용을 알고 먹는 것도 상당히 중요합니다. 왜냐하면 혈압이 낮은 저혈압이거나 심장질환이 있는 경우, 심장이 약한 경우에는 오히려 약이 아니라 독이 될 수 있기 때문입니다. 또한 평소 몸이 냉한분들은 복통이나 설사 등의 증상이 나타날 수 있고, 체질에 따라서 긴장이 더 많이 되는 경우도 있다고 하네요.
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